TRAINNING TIPS

Como muchos sabéis el año pasado hice un post para preparar el cuerpo para el verano, muchos de vosotros me preguntasteis millones de cosas sobre...
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SCUBA DIVING IN QAMEA

SCUBA DIVING IN QAMEA

Uno de los planazos que no podíamos evitar hacer durante nuestra estancia en Qamea, fue el Buceo. No tuvimos tiempo de hacer el curso entero, ya que se tarda al rededor de una semana. Lo que si que pudimos hacer, es lo que en españa se denomina Bautismo.  Tuvimos una...

GUMMYLINE

GUMMYLINE

Como ya os he contado una de mis propuestas de este año era volver a ponerme en forma, y ya después de tres meses, parece que todo el esfuerzo invertido, dietas y madrugones para ir al gimnasio han dado sus frutos. Evidentemente todavía me queda mucho camino por...

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PREPARA TU CUERPO PARA EL VERANO II

PREPARA TU CUERPO PARA EL VERANO II

Ya ha pasado un mes desde mi último post y por fin os traigo la segunda parte de cómo preparar vuestro cuerpo para el verano. Para los que aun no habéis visto la primera entrega, no podéis perdérosla haciendo click aquí. Muchos me habéis preguntado si el cambio es...

#WeRunBCN

#WeRunBCN

Este fin de semana, tuve la suerte de poder asistir a la carrera que organizaba Nike en Barcelona. Es la primera vez que la corría y desde luego espero que no sea la última. Eso sí, mis entrenamientos tienen que ser mas constantes porque Hit quiero mejorar la marca...

PREPARA TU CUERPO PARA EL VERANO I

PREPARA TU CUERPO PARA EL VERANO I

Como bien indica el título del post, hoy os traigo un plan de tres meses para tener un cuerpazo este verano. Ya os contaba a principios de año que me había propuesto apuntarme al gym y comer sano para poder estar perfecto, no solo para el verano (que es la misión de...

#WeRunBCN

Este fin de semana, tuve la suerte de poder asistir a la carrera que organizaba Nike en Barcelona. Es la primera vez que la...
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